»Die Lösung liegt immer in uns.«
Ohashi

NLP steht für Neuro-Linguistisches Programmieren. Es ist eine Methode, die uns hilft, unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu verstehen und positiv zu beeinflussen.

"Neuro" bezieht sich auf das Nervensystem und darauf, wie wir Informationen durch unsere Sinne aufnehmen und verarbeiten. Im NLP geht es darum, wie unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen durch unser Gehirn und Nervensystem beeinflusst werden.
"Linguistisch" bezieht sich auf die Sprache und wie wir sie verwenden, um uns auszudrücken und zu kommunizieren. In NLP wird untersucht, wie unsere Sprache und nonverbale Kommunikation unser Denken und Verhalten beeinflussen.
In NLP bezieht sich das "Programmieren" auf die Idee, dass wir unser Denken und Verhalten wie ein Computerprogramm umprogrammieren können. Ähnlich wie bei einem Computer können wir durch gezielte Techniken und Übungen neue Denkmuster und Verhaltensweisen in unserem Gehirn "installieren".
Das bedeutet, dass wir durch bewusste Anwendung von NLP-Techniken unsere alten, negativen Denkmuster und Verhaltensweisen durch positive und förderliche ersetzen können. Indem wir uns selbst neu programmieren, können wir unsere Einstellungen ändern, Selbstsabotage überwinden und unsere Ziele effektiver erreichen.